- 白川 純(じゅん)
- 35歳
- O型
- 身長:155cm
- B:85（Eカップ）
- W:58
- H:84
こんにちは、純ですご紹介を受けて登録してみました。優しく紳士的な男性がタイプです自分でも言うのもなんですが、感度はとってもいいほうかな、と思います。一緒の時間はまったりした時間をすごしたいなぁ趣味などが合えば凄くうれしいです。彼氏もほしいかも(笑)普通のお仕事もしてるので、あまり出勤はできないかもしれませんが、なるべくたくさん時間作って出勤したいと思います。こんな私ですが、皆様どうぞよろしくお願いします♪凄く楽しみです
白川 純(じゅん)の投稿!!写メ日記
制限中
最近、糖質と脂質を意識しています。
お肉はやはりヒレをチョイス。
万世の本店に始めて行きました。
雰囲気が良くてお野菜も拘っていて新鮮。
サラダフォークも冷やしたのを持ってきてくれておもてなしも◎。
美味しかったです(*^▽^*)
浅間山
最近山ブログになりつつある純のブログ(^^;
今日は浅間山に行って参りました♪
残念ながら火山活動の為釜山には行けませんでしたが、警戒レベルが下がり2524メートルの前掛山まで行けました。
3時起床、お弁当を作り5時出発。
7時30分到着、朝食を済ませて8時15分浅間山荘からピストン開始。
標高差約1100メートル、距離6キロちょっと。休憩入れて全7時間の行程。
距離の割に標高差があるのでぐんぐん登ります。
花の百名山と言われるほどお花が綺麗で「コイワカガミ」が可愛くて思わずパチリっ！
不動滝があり、川は硫黄色になっていて自然たっぷり。
眺望は少しガスっていて近くの鋸岳や蛇骨岳等しかはっきりと見えませんでしたが、うっすらと雪をかぶった北アルプスの山々が見えました。
頂上付近は風が強く寒い寒い。
しかも寒くて冷えてしまったのでトイレに行きたい為に急いで下山。
火山館にしかないので注意です。
帰りは登山口にある天狗温泉に寄りました。内風呂一つしかなく、洗面所もドライヤーも一つしかなく充実はしていないけれど源泉でいいお湯でした。こちらは17時迄です。
浅間山荘事件で建て直しした浅間山荘なのかな？と思いましたが、いい事件ではないので山荘の方には聞けませんでしたとさ。
この場をお借りして失礼します。
M様、先日はリクエストいただき遠い中ありがとうございました。
またいろいろと山のお話しを聞かせていただけると嬉しいです(*^^*)
単独登山、くれぐれもお気を付けくださいね。
車山
先日、車山に登山に行ってきました。
脚の肉離れが続きあまり調子が良くないので
標高差が少ないハイキングレベルにしました。
ネットでブログを拝見していると
車山＝霧ヶ峰？の疑問です。
前日の天気は曇りのち晴れ。
3時30分に起床したお天気も変わらず。
実際行ってみたら大雨に強風。
やっぱり雨女なのかなぁ・・・
皆さん引き返していましたが
早起きして230キロも車を走らせてきて帰るのもなんだかなぁ(｡-_-｡)
1時間様子を見て雨が弱まった所で行くしかないっ、ピストン開始！
どろどろぐちゃぐちゃ、残雪もあり。
一歩一歩泥に埋まり、泥沼とはこういう事をいうのかと実感しました。
まるでゴキブリホイホイに引っかかっている気分。
晴れの予定で来たので防寒着も持っていなくて
寒いし屋根がないので休憩も出来ず(>_<)
終盤に避難小屋があり、満タンに灯油も入っていて助かりました。
お弁当も食べエネルギー補給して復活。
日本一高い所にある気象観測所発見。
なのに何で天気予報外すかなぁ(-_-;)
ハイキングのつもりが強度増し増し。
散々でしたが良い旅でした♪
母の日
今日は母の日。
お花は要らないよと言ったらワインを貰いました(*^^*)
あまりお酒は飲めないけれど
一日の終わりに一杯飲むのが至福のひとときです♪
勿論あげる立場でもあり
母もカーネーションは要らないとの事でしたので、オメガ３脂肪酸たっぷり。
ナッツの詰め合わせを贈りました。
ブロッコリースプラウト
今話題になっているブロッコリーの芽、ブロッコリースプラウト。
ビタミンCやβ-カロテン、カルシウム、葉酸、食物繊維などを多く含んでいて
特にスルフォラファンと言う成分が解毒作用、抗酸化作用、抗炎症作用があり注目が集まっているそうです。
生で食べるのがいいらしく、マイブームは鰯との組み合わせ。
鰯は栄養の宝庫。
DHAは脳の働きをよくします。
EPAは血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を減らして、動脈硬化や脳血栓に有効。
ビタミンB2が細胞の再生を助け、脂質の代謝を促し、成長を促進し、動脈硬化や老化を進行させる原因となる過酸化脂質の害を防ぎます。
B6は健康な皮膚や髪、歯をつくり、成長を促進、抗アレルギー作用もあります。
ビタミンDはカルシウムやリンの吸収を促進します。糖尿病の予防にもなります。
カルシウムは歯や骨を形成する成分で骨を丈夫にするので骨粗相症の予防にもなります。
よってブロッコリースプラウトと鰯の組み合わせ、薄毛に効果あるみたいですよ(*^^*)
リクエストをいただいてもお断りする事が多くてごめんなさい。
他にも仕事をもっておりますので、基本的に土日祝日は難しいですが、まれに出勤する事もありますので、チェックしていただけたら嬉しいです。
平日でしたら早めにおっしゃっていただければ可能かもしれません。
ご希望に添えるか分かりませんがお気軽にお問い合わせください。セントル ザ・ベーカリー
子供の頃はお米が好きでしたが、ここ最近はパンの方が好きです。
銀座1丁目のセントル ザ・ベーカリーが一番美味しいとの噂で、それが南青山にもできたとの情報をゲット。
南青山5丁目に行く用事があり、近くでしたのでついでに行ってみました。
近くに行くと風にのっていい香り。
人気店と言う事で並ぶのを覚悟していましたが、すんなり購入できました。
3種類ありましたが、欲張って国産小麦の角食パンと北米産小麦のプルマンの2種類を選び、果たしてこんなに食べきれるのかw
国産小麦の方が甘みと弾力があり、食べていて顎が疲れてしまう程。
日頃よほど固いものを食べていないんだなと反省です。
確かに美味しいけれど、姪っ子が焼いてくれた食パンが一番美味しいと思うのでした。
明日12時〜16時迄出勤します。
よろしくお願いします(*^^*)
俺のフレンチイタリアン
外を歩いていると賑わっているのが見え
ずっと行ってみたいなと思っていたお店
「俺のフレンチイタリアン」
赤坂見附店にランチで行ってきました。
一番気になるところ、ちゃんと席はありますよ〜
12時に行ったらリーマンやOLさんも沢山でほぼ満席。予約して良かった(*^^*)
注文の仕方も教えてくれて
「ランチセットは量が多いので1人にして、あとは単品で1品頼んだ方がいいですよ」と何て商売っ気のないことw
ランチはメニューから2品選べて、ドリンクも付いてリーズナブル。
ランチセットでリゾットにステーキを頼み
単品で数量限定のサラダを頼みました。
サラダは一つ一つ産地を説明してくれて素材がいいです。
確かにボリュームが凄くて食べきれない。
他の席のピザやパスタを見ても凄いボリューム。
出された物は全て食べないと嫌な性格ですが、結局残してしまいました(ｰ ｰ;)
化粧室もとても綺麗で、マウスウォッシュや綿棒等も揃っています。
混んでて忙しそうなのに笑顔で感じがいい店員さん。
人気がある理由に納得。
店舗によってメニューが違うのであちこち行っても楽しめるそうです。
また行かなきゃ♪
ここ数ヶ月、リクエストのみでしたが
12日（火） 15日（金） 22日（金）
12時〜16時迄出勤します。
タイミングが合いましたら
是非お誘いよろしくお願いします*
お掃除ロボット
我が家に3台目のDyson製品が仲間入りしました。
ドライヤー、掃除機に続き、お掃除ロボット。
「お掃除しなくていいかららく〜」と最近結婚した友人。
Panasonicのルーロと迷った結果Dysonにしたのは
広さの制限がない、携帯で外からも操作ができる、他のに比べてコンパクトなのに吸引力が8倍。だからモーターが大きく高さが高くなってしまうんですって。
ソファやベッドやテーブル、高くても困る物はうちにはないからOK。
一番凄いと思ったのはバッテリーがなくなったら他のは充電しに戻りおしまいですが
Dysonは続きからしてくれるんですって。
受注販売との事でどれくらい待たされるのか焦りましたが2週間でしたw
早速届きましたが数日箱も開けず。
説明書を読むのが苦手？と言うより面倒なんです。どうせえ読んでも分からないしw
子供にやってと頼むと「教科書読むよりもらく〜」と喜んで設定してくれました。
携帯がリモコン代わりになるので、アプリ設定も試みたもののできず、全てやって貰う親としてのプライドもない悲しい結末。
「自分でやらないから覚えない」といつも怒られます。
使った結果、やっぱりうちには駄目だわ〜(>_<)
普通のカーペットならいいらしいのですが
ふかふかのカーペットが絡んで進まない。
そこが一番掃除して欲しい所なのに
カーペットを退けて使うかどうするか(｡-_-｡)
しかも遅くて見ているとイライラします。
自分でかけた方が早いっ！と思わず掃除機をかけてしまいました。
見ているからいけないのですが
どのように動くか、どれくらいゴミが取れているのか等気になるじゃないですか。
これはふかふかのカーペットも含め、床に物を退けて、外出中に使う物ですね。
せっかくなので使いこなしたいと思います。
お掃除ロボット体験談でした。
大菩薩嶺
寒いけれど先日、2057メートル山梨県の百名山の一つ「大菩薩嶺」に登山に行って来ました。
頂上からは眺望が望めないとの事で期待はしていませんでしたが
登っている最中はほぼ、雪をかぶった富士山と大菩薩湖が見えて絶景でした。
今の季節は最短コースが雪で閉鎖されていますが、冬以外でしたら初心者でもサクサクっと登れるお勧めの山です。
明日リクエストいただきありがとうございます。楽しみにしております♪
海老フライ
渋谷の道玄坂ホテル街にある海老フライ屋さん。
やみつきです()
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