- 白川 純(じゅん)
- 35歳
- O型
- 身長:155cm
- B:85（Eカップ）
- W:58
- H:84
こんにちは、純ですご紹介を受けて登録してみました。優しく紳士的な男性がタイプです自分でも言うのもなんですが、感度はとってもいいほうかな、と思います。一緒の時間はまったりした時間をすごしたいなぁ趣味などが合えば凄くうれしいです。彼氏もほしいかも(笑)普通のお仕事もしてるので、あまり出勤はできないかもしれませんが、なるべくたくさん時間作って出勤したいと思います。こんな私ですが、皆様どうぞよろしくお願いします♪凄く楽しみです
白川 純(じゅん)の投稿!!写メ日記
北海道お勧め
北海道の方のお勧め
Le TAOの「ドゥーブル フロマージュ」
このチーズケーキはとろける美味しさ()
三度の飯より甘い物っ(^^;
主食を削って毎日甘い物を食べるのが楽しみです。
白川 純
鴨拉麺
昨日、美味しいと教えて貰った上野御徒町の「鴨to葱」に行ってきました♪
最近一人で拉麺屋も牛丼屋もホテルで食事までできるようになっちゃいました(*´`*)
17時台で時間的に良かったのか、こんな時だからか、並んだけれどラッキーな事に2人目。ちょっと待ちで入れました。
カウンターは男の人なら肩がぶつかってしまう程の狭さ。仕切りもないけれど、対面じゃないからまだましかな。
つけ麺もあったけれど、熱盛りしてくれるかな？温かいスープに冷たい麺を入れたら緩くなるのが嫌なので拉麺を選びました。
葱は3種類から2種類選べます。
どうせえなら全部入れてくれればいいのに・・・笑
味玉は大好きなので必須です。
小さっと思うどんぶりに上品な感じのスープ。
鴨が独特なお味ですが、スーパーで売っている鴨よりも断然臭みはありません。
脂は浮いていますがあっさり系。
麺は細麺ですがコシがあります。
スープを沢山飲んでも胃もたれしませんでした。
男性は親子丼セットの方が多かったです。
他の拉麺屋さんではお腹が苦しくなるのに女性の私でも物足りない量。
日頃ベジファーストを意識してますが野菜は葱だけ。量の足りなさに夜遅くチョコを食べてしまい、今日は体脂肪がアップ(>_<)
あっさり系がお好きな方にお勧めです。
白川 純
終わっちゃう
今年ももう直ぐ終わってしまいますが
私にとっては大切な柿のシーズンが終わってしまいます。
柿が赤くなると医者が青くなると言われています。私の健康法、柿のシーズン中は1日1個丸齧り。皮も食べられますよ(*^^*)
柿はカリウムで塩分を排出する役割、
筋肉の痙攣を防ぐ効果もあり、ビタミンCはみかんの2倍です。
高血圧、二日酔い、風邪予防、がん予防、疲労回復、老化防止と万能薬です。
果物は1日200gが目安で
柿がちょうどの重さ位です。
お勧めです()
白川 純
Merry Christmas
海を見ながら入れる温泉、熱川の赤沢温泉に行ってきました♪
DHCが経営している温泉で、以前日帰り施設を利用して良かったので今回は泊まってみました。ジムがあり、結局何処に行ってもトレーニング(^^;)
温泉は館内に3箇所と日帰り施設も利用でき充実していました。
しょっぱい味がするお湯でした。
お料理は場所的にお魚が美味しくて、伊勢海老に黒毛和牛・・・
大満足でした()
是非お勧めです。
白川 純
ベジファースト
食事の際には野菜を先に食べ、次に肉や魚、主食のパンや米を食べると血糖値が上がりにくく太りにくいと言うのはご存知かと思います。
私は3食先ずサラダを食べます。
糖質とは炭水化物から食物繊維を引いた物なので、野菜を食べれば炭水化物を摂っても糖質がチャラになるのではないかと(*´∀`)♪
夜ご飯はなるべく主食は摂らず
主食代わりに豆腐や蒟蒻麺を食べます。
ベジファーストはお勧めです(*^^*)
白川 純
クリスマスバージョン？
スカイツリーもさまざまな色に変わり綺麗です。
クリスマスだからでしょうかね？
クリスマスの時期になると今年も終わっちゃう気がして複雑な気持ちになります。
健康診断
おはようございます。
健康診断の前になると何故か甘い物を沢山食べてしまったり、お酒の量が増えてしまったり・・・
テストの前になると片付けを始めてしまう感覚でしょうかね(^^;
本日12時〜参加します。
お誘いお待ちしております♪
白川 純
登り納め
日に日に寒くなってきましたね(ノ_＜)
クリスマス登山、ニューイヤー登山を考えておりましたがとにかく寒いっ！
道路の規制があったりで今年は先日行った「赤城山」と「榛名山」で登り納めにする事にしました。
どちらも初心者でも登れる山で是非お勧めです。
久々にトレッキングシューズ要らず、トレラン用スニーカーでさくさくっと１日で２山登っちゃいました♪
赤城山（1827m）は徳川の埋蔵金が埋まっていると言う噂w
大沼と言う湖沼に赤城神社があり
赤城神社は有名なのかどんどん車が出たり入ったり。平日でも駐輪場はほぼ満車状態。
登山しなくてもここまで来る人は多いようです。
霧氷と上から見る大沼がとても綺麗でした()
榛名山（1449m）はあまり人がいなくて
今までの登山の中で一番「熊に注意」の看板があって怖かったです(~_~;)
途中に別荘が建っていて、「登らないと行けない別荘なんて・・・土地よりも建材運ぶの大変だし建物代高いだろうね」と言う会話が思わず出てしまうのでした（笑）
こちらも途中から榛名湖が見えて綺麗でした。
榛名湖は賑わっていました。
ワカサギ釣りしたかったなぁ・・・
腹筋ローラー
先日、腹筋ローラーをすると床に傷が付くんじゃないかとお客様のお話し。
ダンベルを置くと床が凹むとも聞いた事がありますが、男性のあるあるなのか・・・
それとも改良されたのか、体重の違いもあるんでしょうかね？
ふと思い出したかのように腹筋ローラーをやってみました。
基本はジムで鍛えて体力を付け
栄養バランスを意識して食事をし
今日も元気に出勤します(*^^*)
是非お誘いお待ちしております♪
白川 純
胡蝶蘭
おはようございます。
あるあるだとおもいますが
立派な胡蝶蘭を見ると「本物かな？」と触ってしまいます（笑）
本日12時〜出勤します。
よろしくお願いします(*^^*)
白川 純
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